Новости и статьи

Нейробиоуправление при панических атаках, тревогах и депрессиях

Знаете ли вы, что нейробиоуправление (НейроБОС, ЭЭГ-БОС) очень эффективно при панических атаках, тревогах и депрессиях?

Например, из тридцати исследований за последние 5 лет, посвященных коррекции или лечению тревоги и фобических расстройств (внезапный интенсивный страх, устойчиво возникающий в связи с определенными объектами, действиями или ситуациями) и депрессиям, 28 из них подтвердили положительные результаты применения альфа и альфа-тета тренингов с ЭЭГ-БОС.

Особые черты клинической паники

Симптомы паники сгруппированы в три группы:

  • группа А (одышка, удушье, потливость, тошнота, приливы / озноб);
  • группа B (головокружение, сердцебиение, дрожь или дрожь, деперсонализация, агорафобия и упреждающая тревога);
  • группа C (страх смерти, страх сойти с ума, парестезии и боль в груди или дискомфорт).
  • Соответственно, тогда как кластер A включает в основном респираторные симптомы, кластеры B и C включают физиологические и когнитивные симптомы, подобные симптомам страха.

Двойное слепое исследование, которое провели Egner & Gruzelier еще в 2003 году было посвящено тревожности в Лондонском Королевском музыкальном колледже. Авторы оценивали возможность альфа-тета нейробиоуправления повышать уровень мастерства, когда музыканты исполняли произведения в стрессовых условиях.

По сравнению с группой альтернативной терапии (физические упражнения, тренировка умственных навыков, и др.), только альфа-тета нейробиоуправление привело к повышению уровня музыкального исполнения.

В рандомизированном плацебо-контролируемом исследовании на студентах-медиках, которое в 2005 году провели Raymond, Varney, Parkinson, & Gruzelier, нейробиоуправление улучшало настроение, чувство уверенности в себе и прибавляло энергичности.

Несколько исследований подтвердили, что нейробиоуправление способствует снижению уровня депрессии (Baehr, Rosenfeld, & Baehr, 2001; Hammond, 2001a, 2005b; Hammond & Baehr, 2009).

В слепом плацебо-контролируемом исследовании (Choi и др., 2011) продемонстрировано превосходство нейробиоуправления над плацебо лечением для уменьшения депрессии, что незаменимо в современном стресс-менеджменте в современной жизни в режиме «цейтнот» и постоянных кризисах.

В целом, текущие результаты исследований и ежедневная практика наших коллег показали, что нейробиоуправление является эффективным методом коррекции тревожного расстройства, фобий и профилактики депрессий.

Онлайн консультации

В нашем центре есть возможность получить консультацию врачей онлайн!

 

Что такое телемедицина?

 

Это возможность получить консультацию врача нашего центра удаленно, on-line. Кроме этого, вы можете показать вашего ребенка по видео-связи, т. о. мы стираем территориальные границы для консультации с вашим лечащим врачом. Главное преимущество онлайн-консультации — это экономия времени и денег, которые бы пришлось потратить на выезд в Санкт-Петербург. Вы сможете познакомиться с доктором, если это первичная консультация, или оперативно проконсультироваться, если возникнет необходимость.

 

Преимущества:
• Нет границ и удобно.
• Не надо выезжать в Санкт-Петербург.
• Оперативно.
• Вы можете сами выбирать лечащего врача
• Вы можете максимально быстро получить ответ в кризисной ситуации.
• Все платежи безопасны.

 

Для тех, кто впервые желает пройти онлайн консультацию.
• первичная консультация длится 50 минут,
• повторная – 30 минут,
• после консультации доктор высылает вам заключение с рекомендациями,
• стоимость консультации зависит от врача и длительности,
• консультация проводится в соответствии с законом РФ «Об оказании телемедицинских услуг».

 

Перед первичной онлайн-консультацией необходимо заполнить подробную анкету о состоянии здоровья ребенка.

 

Зачем мы это делаем? Это позволяет с первых минут общения во время консультации, не тратить время на сбор анамнеза, а сразу перейти конструктивному диалогу, потому что:
! перед началом онлайн-консультации доктор «погружается» в вашу анкету и благодаря этому вы получаете 50 минут «чистого» времени. Представляете сколько полезной информации можно получить за время такого общения?

 

Как получить онлайн-консультацию:

 

1. Вам необходимо связаться с администраторами нашего центра для предоставления нужных документов и заполнения анкеты.
2. Необходимо отправить письмо на почту medikosbor@yandex.ru , администратору МедиКО и сообщить о желании получить онлайн-консультацию у конкретного специалиста. Желательно указать это в теме письма.
3. Администратор предложит ближайшее время, сориентирует по стоимости консультации и поможет выбрать дату и время сеанса.
4. До начала консультации Вам необходимо заполнить анкету с подробными данными о ребенке и выслать необходимые заключения, обследований. Анкету вам отправят в ответном письме, после записи на прием.
5. В назначенный день и время в вы приходите к нам в центр и подключаемся с доктором по видеосвязи.

 

Что такое ОКСИГЕНАЦИЯ?

В последнее время мы часто слышим слово «оксигенация» и то, что низкое её значение — один из основных симптомов COVID-19. Что это за показатель и нужно ли за ним следить?
Оксигенация — степень насыщения (сатурации) крови кислородом, это важный индикатор состояния дыхательной функции и общего физического состояния человека. Обозначается она как SpO2. По данным ВОЗ, SpO2 менее 93% у взрослого человека и менее 90% у ребёнка — один из главных симптомов при осложнённом течении коронавирусной инфекции COVID-19. Нормальным показателем сатурации считается 95–98% для детей и взрослых.
Поможет ли мониторинг этого показателя своевременно заметить ухудшение состояния при коронавирусной инфекции? И точно ли низкая оксигенация кислорода в крови говорит о том, что пора вызывать врача? Разбираемся.

 

Как измерить сатурацию?

 

 

С одной стороны, домашний пульсоксиметр поможет вам чувствовать, что вы контролируете ситуацию. С другой — он же может вызвать дополнительный стресс, если вдруг показатель на его мониторе снизится.

— Есть способ, который позволит вам понять, нормальная ли у вас сатурация, без специальных устройств — это метод обратного гемовозврата. Нужно зажать фалангу ненакрашенного лаком пальца с двух сторон, чтобы она побелела, затем отпустить. Если из белого состояния в розовый палец приходит менее чем за две секунды, то с насыщением крови кислородом у вас всё в порядке.

 

У меня высокая сатурация. Значит, у меня точно нет коронавируса?

— Высокая сатурация говорит прежде всего о том, что у вас высокая проходимость кровеносных сосудов, кровяное и лимфатическое движение не нарушено. Заболевание COVID-19 вызывает ответ иммунной системы — в борьбу включаются лимфоциты, задача которых — поглотить бактерии. Поглощённые бактерии внутри кровеносного сосуда создают плотность и снижают насыщение крови кислородом, то есть оксигенация — это ещё и просвет, свободность кровеносного русла. Сатурация в 98-99% может быть отчасти свидетельством того, что в организме нет всплеска лимфоцитов и тело ни с чем не борется. Это может быть одним из критериев того, что вы здоровы, но не означает на 100%, что у вас нет вируса: у человека может быть сильный иммунитет или он может находиться в той стадии, когда иммунитет по-настоящему ещё не включился в борьбу.

Таким образом, высокая сатурация означает, что вы либо здоровы, либо, если у вас есть вирус, ваш организм с ним пока справляется. Но достоверно показать, есть ли у вас вирус, могут только клинические исследования.

 

Низкая сатурация = коронавирус?

— Низкая сатурация может быть связана:
• с нехваткой жидкостной среды,
• с нехваткой витаминов,
• с гипоксией (нехваткой кислорода).

Температура тела при этом тоже будет повышена. Нехватка жидкости и гипоксия свидетельствуют о том, что у человека начинается воспалительный процесс. SARS-CoV-2 это или какой-то другой вирус — при помощи одного лишь показателя выяснить невозможно. Низкая сатурация также может быть, если у человека есть проблемы с сердцем, лёгкими или пищеварением. Или, например, после употребления алкоголя. Сатурация может понижаться после физических перенагрузок (тяжёлых тренировок) и даже от того, что вы сидите на карантине в помещении длительное время.

Чтобы повысить уровень насыщения крови кислородом, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов — можно возле окна. Пульсоксиметр сразу же покажет большее значение. К тому же для её повышения нужно пить много чистой воды.

Гипоксия определяется следующими показателями SpO2:
• 91%–94% — лёгкая гипоксия,
• 86%–90% — средняя гипоксия,
• менее 85% — тяжёлая гипоксия, требуется срочная медицинская помощь.

При гипоксии органы не получают достаточно кислорода, что может приводить к гибели клеток. Особенно чувствительны к нехватке кислорода клетки мозга.

 

Что в итоге

Оксигенация кислорода в крови — показатель, который легко измерить с помощью специальных устройств.В нашем центре мы сделаем вам оксигенацию бесплатно. Высокие его значения свидетельствует о том, что процессы в организме, связанные с лёгкими, сердцем и пищеварением, идут хорошо. Но это не означает, что у вас нет коронавируса или любой другой инфекции — вирус может находиться в клетках, серьёзно не нарушая работу организма.

Низкое содержание кислорода в крови может быть сигналом о том, что что-то в организме не так — но это не означает, что у вас именно коронавирус. Понижение сатурации не всегда связано с серьёзными проблемами со здоровьем — она может временно снижаться после тяжёлых тренировок, от злоупотребления алкоголем или от долгого сидения дома без движения.

Если же понижение сатурации (SpO2 менее 93% у взрослого человека и менее 90% у ребёнка) совпало с другими симптомами вирусной инфекции — сухим кашлем, высокой температурой, слабостью и ломотой в теле — нужно обратиться к врачу.

Кратко о БАК, ТКМП и ЭЭГ с картированием. Что это за аббревиатуры?

Сегодня современная медицина применяет новейшие технологии, а также мастерство и опыт специалистов, позволяющих спасти самое дорогое для человека – его жизнь. Однако стоит понимать, что даже самая качественная и ювелирная работа врача-хирурга не способна полностью восстановить прежнее состояние пациента. Для этого и существует система медицинской и социальной реабилитации и абилитации.

Довольно часто любые неврологические отклонения в здоровье малыша связаны с состоянием головного мозга. Современная медицина позволяет не только практически заглянуть внутрь этого органа, но и зафиксировать его работу в различные периоды. У родителей, как правило, все исследования, связанные с мозгом ребенка, вызывают опасения, но большинство из них совершенно безопасны и не причиняют никакой боли и вреда малышу. Таковым исследованием является ЭЭГ. Детям его можно делать практически с самого рождения. Давайте разберемся, что оно собой представляет, когда его назначают.

Электроэнцефалография с картированием (ЭЭГ) — это расширенное электроэнцефалографическое исследование с использованием специального программного обеспечения, позволяющее производить математическую обработку энцефалограмм на компьютере и осуществлять картирование электрической активности мозга (brainmapping), спектральный и когерентный анализ.

Зачем делать ЭЭГ с картированием:
Метод наиболее эффективен при подозрении на очаговые поражения мозга: опухоли, эпилепсия, травмы, cосудистая недостаточность головного мозга.
Проведение ЭЭГ с картированием помогает оценить деятельность мозга, связанную с такими психическими функциями, как: речь, восприятие память, адаптация.

Если имеются отклонения, то необходимо лечение. Одним из эффективных методов лечения является Биоакустическая коррекция или метод БАК.

Метод биоакустической коррекции (БАК) – это сенсорная стимуляция головного мозга звуками, сформированными на основе ЭЭГ в реальном времени, для активации механизмов саморегуляции (с помощью аппарата «Синхро-С»).

Процедуры БАК направлены на активацию естественных процессов регулирования физиологических функций и повышение адаптивных свойств организма. Способствуют восстановлению функционального состояния центральной нервной системы, что выражается в улучшении параметров ЭЭГ.

БАК ПОКАЗАН ПРИ СЛЕДУЮЩИХ НАРУШЕНИЯХ:
— Синдром гиперактивности с дефицитом внимания
— Задержка психо-речевого развития, неравномерное развитие высших корковых функций
— Расстройство рецептивной, экспрессивной речи (моторная, сенсо-моторная алалия, заикание, дизартрия)
— Аутизм, расстройства аутистического спектра
— Невроз, неврозоподобные заболевания, функциональный энурез

Также еще одним эффективным методом лечения является Транскраниальная микрополяризация или ТКМП.

Метод микрополяризации (ТКМП) представляет собой воздействие на клетки головного мозга посредством малого постоянного тока (с помощью аппарата «Магнон-ДКС»).

ПОКАЗАНИЯ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ МЕТОДОМ МИКРОПОЛЯРИЗАЦИИ.
Универсальная методика микрополяризации головного мозга подходит для пациентов самого разного возраста. Метод успешно применяют в реабилитации детей с ДЦП и задержкой развития, с нарушениями слуха.
У взрослых пациентов микрополяризацию головного мозга используют при лечении широчайшего спектра заболеваний и состояний:
— поражение сосудов головного мозга,
— последствия инсульта и инфаркта,
— нарушение работы головного мозга,
— последствия черепно-мозговых травм,
— поражение черепно-лицевых нервов (например, защемление тройничного нерва),
— вегетососудистые заболевания,
— ухудшение памяти и внимания,
— ухудшение слуха и зрения.

Мы помогаем людям с заболеваниями нервной системы, сердечно-сосудистыми заболеваниями, психосоматическими заболеваниями, последствиями травм, органического поражения головного мозга и др. Специалисты Центра нейротерапии проконсультируют Вас или вашего ребенка, и составят персональную программу реабилитации.

 

Помощь психолога для взрослых

Обращаясь за консультацией к психологу, Вы делает очень важный шаг на пути коренных изменений своей жизни к лучшему. Шаг взрослого человека, не перекладывающего ответственность за свое счастье на других.

Наш психолог работает как с проблемами, сопряженными с речевыми нарушениями (например, логофобии — страхом говорить), так и со сложностями общего характера – раздражительностью, бессонницей, неуверенностью в себе, семейными и подростковыми кризисами, турбуленциями сексуальной жизни.
Базовые направления психологической помощи
Для нашего психолога, психоаналитика, коуча Вы – не просто один из клиентов, но подопечный, самый важный в течение курса человек, для которого необходимо создать атмосферу заботы и любви.

Во время конструктивной беседы с нашим специалистом Вы обретете ощущение осмысленности жизни и ясно увидите пути решения проблемы, из которой, казалось, не было выхода. Ведь психолог – зеркало, который умеет настроиться на Вас таким образом, что Вы увидите настоящего себя, свои ценные качества и силы. А недостатки и слабости покажутся не фатальными несчастьями, а лишь теми очагами работы над собой, куда необходимо направить энергию.